Savremeni osnovci pokazuju veliku ljubav prema košarci, odbojci, stonom tenisu i fudbalu. Odskora se među omiljenim sportovima nalazi i gimnastika. Učenici vredno vežbaju i svaki dan započinju gimnastikom. Razbuđuju se i, zahvaljujući redovnoj aktivnosti, poboljšavaju koncentraciju i svoju efikasnost u radu, što se oslikava tokom časova, jer uvek imaju brze, mudre i smislene odgovore. 

Najbolji period za usvajanje zdravih životnih navika jesu prvi školski dani, jer to u velikoj meri može uticati na fizičku aktivnost tokom celog života. Jutarnje vežbanje koje se sprovodi u Savremenoj već postaje praksa i uvek je propraćeno smehom i zabavom, što učenicima omogućava kvalitetno ispunjavanje obaveza tokom dana. 

ČASOVI JUTARNJE GIMNASTIKE SE U SAVREMENOJ OBOŽAVAJU 

Aktivna igra, kao i prilika za organizovanu ili spontanu fizičku aktivnost, deci donosi samo beneficije. Zato savremeni mališani uživaju u gimnastici i sa osmehom ponavljaju da je „u zdravom telu zdrav duh”. I stariji bi se mogli ugledati na njih. 

Časovi fizičkog vaspitanja nisu bez razloga obavezni u školama. Za pravilan fizički, mentalni i emocionalni razvoj kod dece važni su fizička aktivnost i bavljenje sportom. Decu treba podsticati na vežbanje, jer im ono može doneti veliki broj beneficija, kao što su:

• podsticanje rasta i razvoja, i uticaj na pravilno držanje tela; 
• razvoj mišića;
• bolja koncentracija;
• razvoj i usavršavanje motoričkih sposobnosti;
• sticanje i razvijanje svesti o značaju zdravlja i čuvanju zdravlja; 
• bolja kondicija; 
• bolji san.